12/1 練習

【12/1(火)】

25分ローラー

TSS: 28

今日は時間がなかったので25分だけ短時間。

とりあえず日付が変わる前に10分走を1本やって刺激入れて終了。

もしかしたらコンディションは今年最悪かもしれないが、今の状態での測定は逆に何かを掴むきっかけにできるかもしれない。というかする。