2021-03-01から1日間の記事一覧

2/28 練習&ウエイト

【2/28(日)】 天気 晴 距離 93.61km 時間 3時間7分 TSS 206 今日も短時間練習。昨日のダメ練習のダメージが大きかったので今日は失敗できないと思い、朝食は多めに摂取。これで体が動かなければ何か別の要因を考えなければいけないと思ってスタート。 今日は…