【10/24(土)】 75分ローラー TSS : 96 今日は集中して短時間サクッとローラー練習。 集中するためにオキシアップ、βアラニンを飲んでカフェインを投入してスタート。 足の調子は悪くないけど、頭が疲れていてプッシュし切れず、数値はイマイチ。メニューも完…